出産の方法

出産の方法は、色々あり、分娩台にあがって産むというものだけではありません。
分娩台での出産は一番ポピュラーで、ご存知の方が多いと思うので、他の出産の方法をご紹介していきます。

まず、無痛分娩についてです、これは最近、高齢出産の方などに人気のある出産方法ですね。
無痛分娩とは、読んで字のごとく、麻酔によって、脊椎神経を麻痺させることにより分娩時のあの強烈な痛みをなくす方法です。
無痛分娩は、陣痛がきていることも感覚出来るし、いきむことだってできるのです。
赤ちゃんが産まれた時には、しっかりと抱きしめることもできます。

次に、助産院や自宅出産で多く用いられる方法として、次の二つがあります。

１つは横を向いて出産する方法です。
赤ちゃんの向きにあわせて、右だったり左だったりしますが、妊婦は横向きに寝ながら出産します。

母親が横を向いていてくれると、赤ちゃんにとっても、広いところをうまくくぐりぬけることができ、出産もスムーズになると言われています。

もう１つはソフロロジーという出産方法で、今かなり人気のあるものです。
簡単に言うと、出産のイメージトレーニングに力を入れるのです。
このイメージトレーニングを学ぶ事で、陣痛時に脳波がα化して（α波が出て）、穏やかな気持ちで出産に臨むことができるのだそうです。

出産方法は、その他にも色々とたくさんあるのかもしれません。
出産は赤ちゃんにとっては一回きりの大事な瞬間なので、お母さんの納得のいく出産方法をみつけてください。
また、出産方法が決まっても、その希望にあった方法で出産をさせてくれる病院や施設がすぐに見つかるわけではないでしょう。いろいろと探してみることですね。

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