美肌のための花粉症対策(2)

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◆花粉症から肌を守ることが大事

花粉症の季節になると、目や鼻だけでなく、お肌にとっても辛い季節です。
ポカポカして気持ちの良い気候なのですが、お肌が荒れていると外出も億劫になってしまいます。
美肌のためには、花粉対策としてのスキンケア方法で、お肌を守ってあげる必要があります。

◆花粉症対策:ファンデーション選び
まずはお肌に花粉をよせつけないことが大切です。
花粉症の時は、お化粧は薄くするのが基本です。
さらに、ファンデーションは、油分の少ないものを使いましょう。
油分が多いファンデーションを使うと、お肌に花粉を付けやすくなります。
あなたが使っているファンデーションはどのようなものか、一度確認してみましょう。

◆花粉症対策:外出後の肌の手入れ
外から帰ってきたら、衣服についた花粉を玄関で払い落とすようにしましょう。また、メイクはできるだけ早く落とすようにしましょう。
外から帰ってくると、花粉がお肌にたくさんついています。
メイクを落として、お肌の花粉を落とさずにいると、かゆみや不快感が増していきます。 洗顔料は、お肌に優しいものを使いましょう。
花粉でお肌が荒れて、痒みがある時は、さっぱりする洗顔料を使いたくなりますが、お肌のバリア機能を回復させるためには、保護膜の働きをする皮脂を洗い流さないようにすることが大切です。
ぬるま湯で、優しくなでるように洗顔するようにしましょう。

お風呂に入って、髪の毛を洗った後には、必ず洗顔をしましょう。
髪の毛についている花粉が流れて、顔について残ってしまいます。

花粉症になると、耳鼻科を受診して、お薬を服用している人も多いでしょうが、花粉症の薬の中には、肌荒れを起こしやすい薬もあります。
また、お肌の皮脂量を増やして、ニキビや吹き出物を多くしてしまう薬もあるので、気になる場合は医師に相談するようにしましょう。

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